Sağlık programları
Saç sağlığı
Saç dökülmesi çoğu zaman kendi başına bir sorun değil bir göstergedir; demir, ferritin, D vitamini, çinko ve tiroit değerleri sık sık işin içindedir. Plan bu değerleri gözetir ve eksiklik bildiğiniz bir alan varsa beslenme önerilerini oraya yöneltir.
Bu program ne yapar
Saç dökülmesi çoğu zaman kendi başına bir sorun değil bir göstergedir: demir ve ferritin düşüklüğü, D vitamini ile çinko eksikliği, tiroit değerleri ve hızlı kilo kaybı sık sık işin içindedir. Plan bu değerleri gözetir ve eksiklik bildiğiniz bir alan varsa beslenme önerilerini oraya yöneltir. Altta yatan neden bulunmadan alınan takviye çoğu zaman sonuç vermez.
Bu programda devreye giren özellikler
Akıllı takviye
Takviye de bir ilaçtır. Kullandıklarınız ilaç listenizle birlikte değerlendirilir; günlük ihtiyaç analizi hangi mikro besinde eksik, hangisinde fazla kaldığınızı gösterir. Aynı maddeyi iki ayrı üründen alıyorsanız bu üst üste binme işaretlenir.
Kişiye özel beslenme
Kalori, bakılması gereken sayılardan yalnızca biridir. Plan protein, lif, mikro besinler ve öğün zamanlamasını birlikte gözetir; demir, B12, D vitamini ve potasyum gibi değerleri biliyorsanız öneriler bunlara göre şekillenir.
Tahlil takibi
Kan tahlilinizi yükleyin; değerleriniz referans aralıklarıyla birlikte sade bir dille açıklanır. Zaman içinde nasıl değiştiklerini de görebilirsiniz. Teşhis konmaz: hangi değerin aralık dışında kaldığı gösterilir ve hekiminize sormaya değer noktalar işaretlenir.
Yapay zekâ sağlık asistanı
İlaçlarınız, öğünleriniz ya da şikâyetlerinizle ilgili aklınıza takılanı istediğiniz an sorabilirsiniz. Karşınıza genel bir sağlık metni çıkmaz; asistan önce ilaç listenizi, kronik rahatsızlıklarınızı ve o günkü planınızı okur, sonra yanıt verir. “Bu ağrı kesiciyi alabilir miyim?” diye sorduğunuzda kendi reçetenizi bilerek cevap verir.
Bu program bir tedavi planı değildir. Vitonella bilgilendirir, tıbbi karar vermez. Bu programı kullanmaya başlamadan ve tedavinizde değişiklik yapmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Bu programla bugün başlayın
Diğer programlar
Vitonella’daki bilgiler tıbbi tavsiye değildir. Tedavinizde değişiklik yapmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.