Программы здоровья
Грудное вскармливание
При грудном вскармливании растёт потребность в калориях и жидкости, а некоторые препараты проникают в молоко. План покрывает возросшую потребность; если в списке есть вещество, несовместимое с кормлением, это отмечается. Как и при беременности, безрецептурные рекомендации не выдаются — решение принимает врач.
Эта программа не является планом лечения. Vitonella информирует вас и не принимает медицинских решений. Поговорите с врачом или фармацевтом, прежде чем начать программу или изменить лечение.
Что делает эта программа
При грудном вскармливании потребность в калориях и жидкости заметно растёт; план покрывает её и поднимает норму воды. Поскольку некоторые препараты проникают в молоко, ваш список проверяется на совместимость с кормлением, и несовместимое отмечается. Как и при беременности, безрецептурные рекомендации не выдаются — решение принимает врач.
Какие возможности подключаются
Персональное питание
Калории — лишь одно из чисел, за которыми стоит следить. План взвешивает вместе белок, клетчатку, микронутриенты и время приёмов пищи, а там, где вы знаете своё железо, B12, витамин D или калий, рекомендации подстраиваются под эти цифры.
Умные добавки
Добавка — тоже лекарство. То, что вы принимаете, оценивается вместе с назначениями, а разбор суточной потребности показывает, где недобор, а где перебор. Если одно вещество приходит к вам из двух продуктов, это наложение отмечается.
Планирование недели
Ближайшая неделя разложена перед вами: приёмы пищи, дозы, движение и всё, что просит подготовки заранее. В конце приходит сводка о том, сколько из плана вы действительно выдержали. Неделя показывает то, чего не покажет один день: где вы срываетесь, видно только в рисунке.
ИИ-помощник по здоровью
Спрашивайте всё, что приходит в голову о лекарствах, еде или самочувствии. В ответ приходит не общая статья о здоровье: ассистент сначала читает ваш список препаратов, хронические болезни и план на день, а потом отвечает. Спросите про конкретное обезболивающее — и он ответит, зная ваши назначения.
Начните эту программу сегодня
Другие программы
Информация в Vitonella не является медицинской рекомендацией. Прежде чем менять лечение, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.