Programmi salute
Allattamento
In allattamento aumentano il fabbisogno calorico e quello di liquidi, e alcuni farmaci passano nel latte. Il piano copre il fabbisogno maggiore; se la tua lista contiene una sostanza incompatibile con l’allattamento, viene segnalata. Come in gravidanza non vengono dati consigli da banco: la decisione è del medico.
Questo programma non è un piano di cura. Vitonella ti informa; non prende decisioni mediche. Parla con il tuo medico o il tuo farmacista prima di iniziare questo programma o di modificare la terapia.
Che cosa fa questo programma
In allattamento il fabbisogno di calorie e liquidi sale in modo netto; il piano lo copre e alza il tuo obiettivo di idratazione. Poiché alcuni farmaci passano nel latte, la tua lista viene esaminata per la compatibilità con l’allattamento e ciò che non è compatibile viene segnalato. Come in gravidanza non si danno consigli da banco: la decisione è del medico.
Le funzioni che entrano in gioco
Nutrizione personalizzata
Le calorie sono solo uno dei numeri che contano. Il piano soppesa insieme proteine, fibre, micronutrienti e orari dei pasti, e dove conosci i tuoi valori di ferro, B12, vitamina D o potassio, le proposte si adeguano a quei numeri.
Integratori intelligenti
Anche un integratore è un farmaco. Quello che assumi viene valutato insieme alle tue terapie, e l’analisi del fabbisogno giornaliero mostra dove resti indietro e dove esageri. Se la stessa sostanza ti arriva da due prodotti, quella sovrapposizione viene segnalata.
Pianificazione settimanale
La settimana che arriva, distesa davanti a te: pasti, dosi, movimento e tutto ciò che chiede di essere preparato prima. Alla fine ricevi un riepilogo di quanto del piano hai davvero mantenuto. Una settimana mostra ciò che un singolo giorno non può mostrare: dove cedi si vede soltanto nello schema.
Assistente sanitario IA
Chiedi quello che ti passa per la testa su farmaci, pasti o su come ti senti. Quello che torna non è un testo di salute generico: l’assistente legge prima la tua lista di farmaci, le patologie croniche e il piano del giorno, poi risponde. Chiedigli se puoi prendere un certo antidolorifico e ti risponde conoscendo la tua ricetta.
Inizia oggi con questo programma
Altri programmi
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