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Santé des cheveux
La chute de cheveux n’est souvent pas un problème en soi mais un signal : fer, ferritine, vitamine D, zinc et valeurs thyroïdiennes sont fréquemment en cause. Le plan suit ces valeurs et, si vos analyses montrent un déficit, oriente les conseils alimentaires dans cette direction.
Ce que fait ce programme
La chute de cheveux n’est souvent pas un problème en soi mais un signal : fer et ferritine bas, carence en vitamine D et en zinc, valeurs thyroïdiennes et pertes de poids rapides sont fréquemment en cause. Le plan suit ces valeurs et, si vos analyses montrent un déficit, oriente les conseils alimentaires dans cette direction. Se supplémenter sans avoir trouvé la cause sous-jacente ne donne généralement rien.
Les fonctions qui entrent en jeu
Compléments intelligents
Un complément est lui aussi un médicament. Ce que vous prenez est évalué avec vos traitements, et l’analyse des besoins journaliers montre où vous manquez et où vous dépassez. Si la même substance vous parvient par deux produits, ce recoupement est signalé.
Nutrition personnalisée
Les calories ne sont que l’un des chiffres à surveiller. Le plan pèse ensemble les protéines, les fibres, les micronutriments et l’heure des repas, et là où vous connaissez votre fer, votre B12, votre vitamine D ou votre potassium, les propositions s’y ajustent.
Lecture des analyses
Téléversez votre bilan sanguin et vos valeurs sont expliquées en langage clair, en regard de leurs intervalles de référence. Vous voyez aussi comment elles ont évolué. Aucun diagnostic n’est posé : on vous montre quelle valeur sort de son intervalle et ce qui mérite d’être soumis à votre médecin.
Assistant santé IA
Posez ce qui vous vient à l’esprit sur vos médicaments, vos repas ou votre état. Ce qui revient n’est pas un article de santé générique : l’assistant lit d’abord votre liste de traitements, vos maladies chroniques et le plan du jour, puis répond. Demandez si vous pouvez prendre tel antalgique et il répond en connaissant votre ordonnance.
Ce programme n’est pas un plan de traitement. Vitonella vous informe ; elle ne prend pas de décision médicale. Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer ce programme ou de modifier votre traitement.
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Autres programmes
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