Programmes santé
Jeûne et Ramadan
Dans le jeûne ou l’alimentation à fenêtre, l’essentiel n’est pas la fenêtre mais ce que vous y faites entrer. Le plan place les repas dans votre fenêtre, et l’objectif hydrique comme les horaires de médicaments sont recalculés autour. Si l’un de vos médicaments ne se prend pas à jeun, ce conflit est signalé.
Ce que fait ce programme
Dans le jeûne ou l’alimentation à fenêtre, la vraie question n’est pas la durée de la fenêtre mais ce que vous y placez. Le plan positionne les repas dans votre fenêtre et recalcule autour l’objectif hydrique et les horaires de médicaments. Si l’un de vos médicaments ne se prend pas à jeun, ou doit être pris au cours d’un repas, ce conflit est signalé — et quand le jeûne heurte une prise, la décision revient à votre médecin.
Les fonctions qui entrent en jeu
Plan de repas personnalisé
Les plans quotidiens naissent de votre objectif, de vos pathologies et de ce que vous mangez vraiment. Vous choisissez la cuisine — turque, méditerranéenne, est-asiatique — et le plan se compose dans cette cuisine. Remplacez un repas qui ne vous tente pas : l’équilibre de la journée tient toujours.
Suivi des médicaments
Chaque dose, chaque milligramme et chaque horaire réunis au même endroit. Les rappels s’organisent autour de votre lever et de vos repas : ce qui se prend à jeun est programmé avant le petit-déjeuner, ce qui se prend au cours du repas apparaît à côté de celui-ci. Cochez une prise et votre série avance d’un jour.
Planification hebdomadaire
La semaine à venir étalée devant vous : repas, doses, activité et tout ce qui demande à être préparé. À la fin, un bilan vous dit quelle part du plan vous avez réellement tenue. Une semaine montre ce qu’un jour ne peut pas montrer : c’est dans le motif que l’on voit où l’on décroche.
Programmes de vie
Diabète, hypertension, thyroïde, SOPK, grossesse, allaitement, alimentation végétale, jeûne, arrêt du tabac et bien d’autres. Ouvrir un programme ne revient pas à changer d’application : cela modifie la forme quotidienne du plan que vous avez déjà — quel repas, quelle heure, quelle alerte.
Ce programme n’est pas un plan de traitement. Vitonella vous informe ; elle ne prend pas de décision médicale. Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien avant de commencer ce programme ou de modifier votre traitement.
Commencez ce programme dès aujourd’hui
Autres programmes
Les informations présentes dans Vitonella ne constituent pas un avis médical. Consultez votre médecin ou votre pharmacien avant de modifier votre traitement.