Programas de saúde
Amamentação
Na amamentação sobem as necessidades de calorias e líquidos, e alguns fármacos passam para o leite. O plano cobre essa necessidade maior; se a sua lista tiver uma substância incompatível com a amamentação, isso é assinalado. Tal como na gravidez, não são dadas sugestões sem receita — a decisão é do seu médico.
Este programa não é um plano de tratamento. A Vitonella informa-o; não toma decisões médicas. Fale com o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar este programa ou de alterar o tratamento.
O que faz este programa
Na amamentação as necessidades de calorias e líquidos sobem de forma clara; o plano cobre-as e eleva o seu objetivo de hidratação. Como alguns fármacos passam para o leite, a sua lista é analisada quanto à compatibilidade com a amamentação e o que for incompatível é assinalado. Tal como na gravidez, não são dadas sugestões sem receita: a decisão é do seu médico.
Funcionalidades que entram em ação
Nutrição personalizada
As calorias são apenas um dos números que importam. O plano pesa em conjunto proteína, fibra, micronutrientes e horários das refeições, e onde conhece o seu ferro, a B12, a vitamina D ou o potássio, as propostas ajustam-se a esses valores.
Suplementos inteligentes
Um suplemento também é um medicamento. O que toma é avaliado juntamente com a sua medicação, e a análise das necessidades diárias mostra onde fica aquém e onde ultrapassa. Se a mesma substância lhe chega por dois produtos, essa sobreposição é assinalada.
Planeamento semanal
A semana que aí vem, estendida à sua frente: refeições, doses, movimento e tudo o que pede preparação antecipada. No fim recebe um resumo de quanto do plano cumpriu de facto. Uma semana mostra o que um único dia não consegue mostrar: onde falha só se vê no padrão.
Assistente de saúde com IA
Pergunte o que lhe vier à cabeça sobre os seus medicamentos, as refeições ou como se sente. O que recebe não é um texto de saúde genérico: o assistente lê primeiro a sua lista de fármacos, as doenças crónicas e o plano do dia, e só depois responde. Pergunte se pode tomar determinado analgésico e responde conhecendo a sua receita.
Comece hoje com este programa
Outros programas
As informações da Vitonella não são aconselhamento médico. Consulte o seu médico ou farmacêutico antes de alterar o tratamento.