健康プログラム
高血圧
ナトリウムの上限はプランのすべての食事で守られます。食卓塩を下げるだけでは足りず、加工食品に隠れたナトリウムも数えます。カリウム、マグネシウム、食物繊維もあわせて整えます。服薬リマインダーは、一日の中で血圧がどう動くかに沿って配置されます。
このプログラムは治療計画ではありません。Vitonella は情報をお伝えするだけで、医療上の判断はしません。開始する前、また治療を変更する前に、医師または薬剤師にご相談ください。
このプログラムがすること
ナトリウムの上限はプランのすべての食事で守られます。食卓塩を下げるだけでは足りないため、加工食品に隠れたナトリウムも数えます。カリウム、マグネシウム、食物繊維も並行して整えます。リマインダーは一日の中での血圧の動きに沿って配置され、血圧を上げうる食品——甘草もそのひとつ——には印が付きます。
関わってくる機能
パーソナル栄養設計
カロリーは、目を配るべき数値のひとつにすぎません。プランはたんぱく質、食物繊維、微量栄養素、食事の時間帯をまとめて量ります。鉄、B12、ビタミン D、カリウムの値がわかっているところでは、提案もその数字に沿います。
服薬管理
すべての用量、すべてのミリグラム、すべての時刻がひとつの場所に収まります。リマインダーは起床と食事の時刻を軸に組まれます。空腹時に飲むものは朝食の前に置かれ、食事とともに飲むものは食事の隣に表示されます。ひとつチェックを入れれば、継続記録は一日ぶん進みます。
食品との相互作用
薬の効きかたを変えうる食べ物と飲み物に印を付けます。グレープフルーツ、カフェイン、乳製品、甘草、ビタミン K の多い葉物野菜、アルコールなどです。見つかったものは食事プランにも届くので、ぶつかる食事がそもそも目の前に出ることはなく、あとから自分で気づく必要もありません。
検査値の読み解き
血液検査をアップロードすると、値が基準範囲と並べて平易な言葉で説明されます。時間とともにどう動いてきたかも見られます。診断は行いません。どの値が自分の範囲から外れているか、そして医師に持っていく価値があるのは何かを示します。
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